樱桃的营养价值及清热 樱桃吃多小心中毒(5)

里面医认为，雏菊较强不大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果较强发汗、安神、祛风、透疹的疗效，符合于四肢麻木和腹泻性腰腿病症的食疗。

胡敏说是，雏菊可以缓解病变。铁是合体血红蛋白的提炼，对于男性来说是，有着更为重要的象征意义。世界卫生组织的调查表明，大概有50%的女童、20%的成年男性、40%的分娩但会再次发生缺铁性病变。

买雏菊时应考虑连有果蒂、色泽光艳、黏膜饱满的，如果以前爱吃不完，好保有在零下1℃的贮藏条件下。

雏菊属浆果类，很难受损，所以一定要轻拿轻放。另外，雏菊虽好，但也请注意不该多爱吃。因为其里面除了钙多大多，还含有一定生产量的氰甙，若主食过多但会引起铁里面毒或物里面毒。

宜忌许多人

符合于脾胃虚寒、便溏腹泻、咳嗽、病变、季初者和极低血压、高血压、慢性肝炎病症人;圣万桑性病症及虚圣万桑咳嗽、便秘者忌食，肝功能不全、少尿者慎食。

食疗偏方

雏菊水

提炼：鲜雏菊数斤。

制法及专有名词：雏菊装入瓷传为内封固，埋入土里面，约深1米许，经7～10天取走，传为里面雏菊已自转成水，即将块状去掉，留取清汁备用。每次饮1超级杯，略温服下。

疗效：治闷疹。

适合许多人

雏菊一般许多人除此以外可主食。

1.雏菊的钙生产量都有极低。

2.雏菊营养丰富，较强调里面安神，健脾和胃，祛腹泻。

3.对咳嗽、腹泻、腹泻身痛等除此以外有益处。

4.经常主食雏菊能养颜驻容，使毛发红润嫩白，去皱消斑。

5.腹泻者、失去知觉、腹泻腰腿痛者、体质虚弱、脸色无华者适宜主食。

6.有溃疡呕吐者、上火者、慎食;糖尿病症者忌食。

7.野雏菊里面的胺存在于大生产量的种子与可食用里面。(所以此类可食用不宜多爱吃)8.圣万桑性病症及虚圣万桑咳嗽、便秘者忌食，肝功能不全、少尿者慎食。